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健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載

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Jayzo
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男 巨蟹座 雞
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發表主題: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 6月 11, 2009 10:34 am



此書是「中國健美之父」婁琢玉先生從事健美運動研究60年的成果,是婁老前輩畢生心血的結晶,是每一個熱愛健美運動的朋友都應該收藏的一本書。本書收藏了大量珍貴的歷史健美圖片,是您瞭解中外健美運動發展的第一本書。本書突出的特點是其專業性、欣賞性,十分具有收藏價值。






說明:
此書分三卷pdf格式壓縮rar 世界圖書出版公司, 共278頁, 提供給本版網友自行教學研究使用,勿使用於商業用途。

內容提要 本書包括:健美和健身運動的基本技術知識、健美和健身鍛鍊的技術方法、健美訓練的教程及原則、健美和健身運動的營養和飲食等內容。

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阿豪
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 6月 11, 2009 2:19 pm

感謝你的分享~~~謝謝
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koko
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周五 6月 12, 2009 6:01 am

謝謝樓主分享喔~~
太高興了
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dreamylove
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男 雙子座 龍
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周六 6月 13, 2009 7:54 am

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weiguozhe123
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周三 6月 17, 2009 12:47 am

太高興了 就要这本书!哈哈!
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happybeer
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男 白羊座 猴
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 7月 02, 2009 2:45 am

thank you very much!!
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男 金牛座 猴
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 7月 02, 2009 3:53 am

謝謝
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hata31122
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男 獅子座 兔
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 7月 02, 2009 6:20 am

雖然是簡體的 要花一點時間看懂
不過還是謝謝分享
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草仔力
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 7月 02, 2009 1:09 pm

感謝樓主分享
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dominicecho
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男 天秤座 兔
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周五 7月 03, 2009 2:32 am

感謝分享,收益良多
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airdoff
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男 射手座 龍
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周五 7月 03, 2009 11:20 am

感謝樓主分享
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男 水瓶座 猴
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周二 7月 07, 2009 6:45 am

感謝分享
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warrenchang
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男 處女座 兔
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周二 7月 07, 2009 9:19 am

感謝分享~~
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男 天蝎座 龍
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周三 7月 08, 2009 4:35 am

非常感谢。找了好久了!!!
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admsd
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男 獅子座 馬
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周三 7月 08, 2009 6:14 am

感謝樓主分享 !!
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周三 7月 08, 2009 7:42 am

多謝分享
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Ean Huang
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周一 7月 13, 2009 2:49 pm

Thanks for your kindness!!


此書是「中國健美之父」婁琢玉先生從事健美運動研究60年的成果,是婁老前輩畢生心血的結晶,是每一個熱愛健美運動的朋友都應該收藏的一本書。本書收藏了大量珍貴的歷史健美圖片,是您瞭解中外健美運動發展的第一本書。本書突出的特點是其專業性、欣賞性,十分具有收藏價值。






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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周五 7月 17, 2009 1:40 am

謝謝分享
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janeron
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周一 7月 27, 2009 12:10 am

看一下~~~~~
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☆無界★
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周二 7月 28, 2009 6:32 am

太棒了!!!
感謝大大分享這麼好的資料~~~
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isen
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男 射手座 馬
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周二 7月 28, 2009 3:26 pm

謝謝分享 感恩
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robin1218
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周二 7月 28, 2009 3:45 pm

我也來嗨一下!謝謝大大的分享
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男 白羊座 豬
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周三 7月 29, 2009 4:16 am

對健身才入門的我,真是求之不得的珍寶,十分感謝!
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glynn
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男 白羊座 虎
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周四 7月 30, 2009 9:10 am

Many thanks! 耶萬歲
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發表主題: 回復: 健美經典《婁琢玉健美世界》全書下載   周五 7月 31, 2009 4:41 pm

多謝分享~~

剛剛進入這網站, 真係好豐富, 好多資料~~!!
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