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MAX-OT最大極限超負荷訓練法

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operation.23
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周二 12月 11, 2012 4:10 pm

看起來不錯ㄟ謝謝分享
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jasper0621
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男 雙子座 文章總數 : 6
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周四 12月 20, 2012 9:33 am

謝謝分享!
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love06549335
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男 獅子座 龍
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周五 12月 21, 2012 3:29 pm

謝謝
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周二 1月 01, 2013 4:31 pm

CCCCCCCCCCCCCCCCCCC釜 
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songYY
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周四 1月 03, 2013 2:26 am

good
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車幹
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周三 1月 23, 2013 4:26 pm

謝謝分享
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richter
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男 天蝎座 牛
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周六 1月 26, 2013 5:14 pm

這就是我想要的方法
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gg0932264890
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男 天蝎座 鼠
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周三 1月 30, 2013 8:34 pm

000
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settler
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男 射手座 兔
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周日 2月 03, 2013 8:38 am

Thank you.
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m753192000
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男 雙子座 鼠
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周三 2月 27, 2013 3:03 am

感謝分享
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beefybear
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男 巨蟹座 兔
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周四 3月 28, 2013 9:59 am

Good
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neilhuang
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周三 五月 08, 2013 3:21 pm

太高興了
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emma0607
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男 射手座 鼠
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周六 6月 01, 2013 5:05 pm

感謝大大您的分享
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男孩
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男 巨蟹座 猴
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周五 6月 14, 2013 3:43 am

經典文獻 參考一下課表
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YanbinJhang
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男 處女座 羊
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周一 7月 01, 2013 10:41 am

課表參考一下
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schindler1101
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男 天蝎座 鼠
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周二 7月 30, 2013 12:27 am

練重訓已經4個月了 可是一直找不到確切的理論基礎 很感謝這篇發文 小弟受益良多
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guo8889
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男 水瓶座 馬
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周一 8月 05, 2013 5:22 pm

感謝分享
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y62568983
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周二 9月 10, 2013 3:48 am

look look..............
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Azhi31
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周四 9月 12, 2013 6:06 am

太讚讚讚了這訓練法!!!吃力
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beargrylls
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周四 9月 19, 2013 7:06 am

精典文獻值得一看
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小猛人
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男 摩羯座 牛
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周二 9月 24, 2013 10:19 am

我也想來試試耶萬歲
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fencingboy
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男 水瓶座 馬
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周日 10月 27, 2013 8:57 am

感謝分享
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ninjutsujkd
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周日 12月 22, 2013 6:42 am

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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周日 12月 22, 2013 6:43 am

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男 處女座 馬
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發表主題: 回復: MAX-OT最大極限超負荷訓練法   周日 3月 09, 2014 12:32 pm

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