Jerry Liu
過磅中健美活力新血
文章總數 : 1
來自 : Hong Kong
注冊日期 : 2013-07-09
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 主題: 大家好，新手報到我叫Jerry Liu  周二 7月 09, 2013 4:49 pm |
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論壇帳號：Jerr Liu
名字綽號：Jerry 教練
職業工作：自由業泰拳教練
訓練地點：香港各區政府體育館
訓練年資：7年
訓練目的：強身健體
訓練頻率：一週三到五天
指導教練：
目前身高：172公分
平常體重：61公斤
最滿意的部位：腹肌
最不滿意的部位：胸肌
想向大家說的話：
大家好，我叫Jerry Liu ，來自香港，我熱愛泰拳運動，除了是一位freelance的私人教練外，亦有為一些健康網站的運動專欄撰寫體適能資訊分享運動心得和經驗，希望利用對體適能的知識，從運動中教導現時的年青人要以正面、積極、堅強鬥志去面對每日的挑戰。本人練習泰拳約7年，於2年前考獲高級私人教練資格後，更註冊成為國際認可的體適能教練，在教學的同時，更不斷吸收其他體適能資訊和報讀更多的體適能課程，務求不停增加體適能知識和運動經驗融入教學中將健康帶給大家。
本人自知在健身運動方面還有很多需要學習的地方，所以希望在健美人論壇可以學到更多有關健身的知識，希望各師兄們指教!
11年我在Facebook 創建了一個體適能資訊的交流平台 "體適能平台 Sport Science" 希望大家有興趣就like一下，給我一點支持，好讓我繼續分享體適能資訊，thx
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