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發表主題: 我家弟弟真的好瘦…   我家弟弟真的好瘦… Icon_minitime周三 4月 23, 2014 3:30 am

我家弟弟真的很瘦,我媽說想買一些乳清蛋白給他吃,可是有太多種了,不知道哪種比較適合我弟弟這樣的身材吃呢!?
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發表主題: 回復: 我家弟弟真的好瘦…   我家弟弟真的好瘦… Icon_minitime周三 4月 23, 2014 7:25 am

那你要買增重型的乳清蛋白,因為弟弟身材偏瘦,如要讓他體型體格上升,除了定期的運動之外,補充增重型乳清蛋白會讓他的肌肉生長得更快,也就是說,在短時間內是很容易看出成效的
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