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請大家多多指教......我叫巴耀宗

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巴耀宗
羽量級健美大學生
羽量級健美大學生


男 雙魚座 猴
文章總數 : 18
來自 : 高雄
注冊日期 : 2008-10-05
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威望 : 5
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發表主題: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周一 10月 06, 2008 3:19 pm

第一次參加這種討論
感覺好刺激喔!

我現為雄中健身社社長
雖然社團快倒了 暈 (因為在練的只有我一人)
我仍然不會放棄練健美的目標的 吃力
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Posedown
重量級健美學院長
重量級健美學院長
Posedown

男 白羊座 猴
文章總數 : 382
來自 : Taiwan
注冊日期 : 2008-08-18
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威望 : 39
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發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周一 10月 06, 2008 7:03 pm

歡迎你小巴 得意的笑
我也自我介紹一下,我是這個論壇工作團隊的一份子,
雖然目前還沒有管理權 看看吧
無論如何 我們大家一起加油 臥推
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翁任廷
雛量級健美研究生
雛量級健美研究生


男 摩羯座 雞
文章總數 : 33
來自 : 宜蘭五結
注冊日期 : 2008-10-06
積分 : 5717
威望 : 6
會員榮譽勛章未來之星勛章

發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周二 10月 07, 2008 6:52 am

我是翁仔!!一起努力吧.你比我好太多了..宜蘭剩我這個健身團隊在練健美運動.....就看這位千年大叔要不要再練啊~~~!!很高興認識你~加油啊!!
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Jayzo
次中量級助理教授
次中量級助理教授
Jayzo

男 巨蟹座 雞
文章總數 : 151
來自 : 新竹
注冊日期 : 2008-09-28
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威望 : 40
會員榮譽勛章健美雄鷹勛章

發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周二 10月 07, 2008 7:16 am

成功之路本來就是孤獨奮鬥居多,永遠都不要忘記自己立下的目標,無論如何都要朝著夢想前進 跑步機
共勉之 好好練吧
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草雉驚
羽量級健美大學生
羽量級健美大學生
草雉驚

男 雙魚座 猴
文章總數 : 17
來自 : 台灣
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威望 : 1
會員榮譽勛章傑出會員勛章

發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周二 10月 07, 2008 7:17 am

你好~大家好 得意的笑
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千年
超級管理員
超級管理員
千年

男 摩羯座 蛇
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來自 : 台灣宜蘭
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威望 : 24
會員榮譽勛章璀鑽元老勛章

發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周二 10月 07, 2008 8:27 am

高中就有健身社而且學校裡有器材算很幸運了,我以前都沒有。
總之,歡迎你,未來一起努力吧!
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http://blog.roodo.com/jinxiu
巴耀宗
羽量級健美大學生
羽量級健美大學生


男 雙魚座 猴
文章總數 : 18
來自 : 高雄
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發表主題: 回復: 請大家多多指教......我叫巴耀宗   請大家多多指教......我叫巴耀宗 Icon_minitime周二 10月 07, 2008 4:00 pm

謝謝各位大哥的鼓勵
我一定會繼續努力的! 好好練吧
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請大家多多指教......我叫巴耀宗

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