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我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!

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發表主題: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周二 3月 18, 2014 8:02 am

每次看到韓國的男藝人都覺得他們身材好好,我也好想像他們一樣~所以自己也跑去運動健身,
但在網上看到很多人都有在邊運動邊吃運動營養品,我想知道為什麼運動還要吃營養品呢?
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哥很跳
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周三 3月 19, 2014 3:42 am

運動吃營養品的話有很多功效~
比如說吃了之後可以像超人一樣,運動爆發力十足XD
或是可以讓自己更快變壯,更快成為健美先生
拿肉身去黨車然後車子飛出去~(開玩笑的XD
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精肉健男人
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周三 3月 19, 2014 3:47 am

如果你想要有健美身材建議你可以去做重訓然後再喝一些有關乳清蛋白的食品或飲品
這樣比較容易練出結實的線條來~
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阿肯爺
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周五 4月 18, 2014 9:14 am

那大家有沒有比較推薦的乳清蛋白飲品呢?
還是說有其他營養品可以幫助我健身呢!? ^  ^
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周一 4月 21, 2014 8:05 pm

你可以試試看含有綜合營養素的運動奶昔,看你健身的情況,健身運動量大的話,運動奶昔可補充你激烈運動所流失的營養素,我這些知識也是從健身教練那裡得知的感謝您
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精肉健男人
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周一 4月 21, 2014 8:06 pm

我推薦G*C的麥斯飲品~
畢竟品牌大,健身夥伴也幾乎都在用他們家的運動營養品,我建議你把問題帶去門市內直接詢問門市人員,請他們針對你的需求給予適合你的運動營養補充品,這樣才不會花了錢結果沒幫助到健身
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阿肯爺
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發表主題: 回復: 我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!!   我也想像韓國藝人一樣有健美的身材!!!! Icon_minitime周二 4月 22, 2014 4:00 am

甘嚇~~
今天經過他們家門市特地去拿了一本他們的運動營養系列DM回家研究,也無意間發現這個月是他們週年慶~
還蠻多活動的,除了全面兩件以上69折外,也有運動產品買一送一的好康~~整個讓人好熱血
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