零基础学健身教练，你应该注意些什么？

提起健身教练，现在已经成为一个健康、流行、时尚的代言词，但是学习健身教练是不是就很困难呢？没有基础的学员选择学习健身教练机构的时候应该注意些什么呢？

现在健身教练培训的广告漫天飞舞，“三天成就健身教练”“一个月成就全能教练”“七天学成私人教练”。。。。。类似的广告很多，虽说健身教练没那么神秘，但是短短的几天时间没有任何基础就能学会健身教练吗？我想这应该是很多不正规的健身教练培训机构一厢情愿的宣传罢了。关于健身教练的学习时间方面这是广大初步接触这个行业的人员所需要关注的一个重要因素。没有充足的学习和训练的时间，学习的质量是很难有保障的。在此权威健身教练培训机构英伦国际提醒广大健身爱好者健身培训行业中经常会出现的几个时间方面的存在的问题，提出来大家共同讨论。

第一、培训时间短的难以想象

有些机构培训的时间短的让你无法想像，大连某瑜伽培训班宣传是印度大师主讲的，只要学习4天，学费是3300元，学成之后，可获得印度某瑜伽学院高级瑜伽教练证书，面对这些诱人的广告，大家心动之余又充满疑惑。无论是大师级还是其他大连瑜伽创建者，在区区4天内，就能把一个门外汉打造成拥有证书的瑜伽高手，有点太速成了吧？这样的证书能有多少含金量？这是发生早大连的。北京某些健身教练培训机构学习10项课程只需2个月，就算是一个有基础的教练来进修类似这样一个完整体系的健身教练课程，这个时间也远远不够，何况还是零基础的门外汉。深入的了解才知道，所谓的多项教练培训只不是学一些皮毛而已。拿瑜伽教练来说，4天时间韧带都还没有拉开，很多的体位根本没法做到位。目前比较正规的瑜伽教练培训脱产班的教学时间一般是在30天以上，肚皮舞教练脱产班的学习也是一个月左右，区区的两个月能学什么？教练需要学习的内容很多，包括操课的动作，课程的安排，舞蹈的编排，上课氛围的营造，音乐的选择和掌握，基本的营养知识，身体的基本结构以及紧急情况的处理等很多的教练知识。所以在这么短的时间要想完全掌握教练课程，几乎是不可能的。这个在以后大家的培训的选择中需要注意的一个问题。

第二、实习时间超过学习时间

实习原本是一个好事，可以帮助这些刚出道的教练可以更快的掌握上课的技巧，掌握这份工作的基本技能。但是一些健身教练培训机构为了谋取更高的利润，拼命的缩短教学时间，有些甚至不顾教学质量的缩短。原来承诺是4个月的培训时间，而最后却只有2个月的学习时间，剩下的时间全部自己实习。私教的培训班，上课七天，上午上课。下午自己练习。七天后颁发证书。没有基础，没有理论，没有经验，就上岗，大家能信任这样的私人教练？

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