全新的蛋白質規則

主題: 回復：全新的蛋白質規則周四 6月 04, 2009 2:29 am

新规则~~看看

主題: 回復：全新的蛋白質規則周四 6月 04, 2009 2:32 pm

是甚麼樣的新規則呢

主題: 回復：全新的蛋白質規則周四 6月 04, 2009 3:27 pm

為何看不見內容

主題: 回復：全新的蛋白質規則周二 6月 09, 2009 4:17 pm

謝謝

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 6月 10, 2009 4:45 pm

看看囉

主題: 回復：全新的蛋白質規則周五 6月 12, 2009 1:23 am

thank you

主題: 回復：全新的蛋白質規則周四 6月 18, 2009 11:56 am

研究研究

主題: 回復：全新的蛋白質規則周四 6月 18, 2009 4:26 pm

好奇到底在說些什麼

主題: 回復：全新的蛋白質規則周日 6月 21, 2009 11:43 am

我要來看看
蛋白質規則

主題: 回復：全新的蛋白質規則周日 6月 21, 2009 5:16 pm

3q

主題: 回復：全新的蛋白質規則周一 6月 22, 2009 5:35 am

看看是什麼新規則

主題: 回復：全新的蛋白質規則周六 6月 27, 2009 4:44 am

Please share the good article. Thanks!

主題: 回復：全新的蛋白質規則周五 7月 03, 2009 4:48 pm

please~~~

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 7月 08, 2009 6:31 am

Thanks for sharing

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 7月 08, 2009 9:48 am

推推推推推推

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 7月 08, 2009 9:52 am

推推推推推推

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 7月 08, 2009 3:28 pm

謝謝大大鋼溫

主題: 謝謝提供周四 7月 09, 2009 9:10 pm

喝喝看看是什麼新論點

主題: 回復：全新的蛋白質規則周五 7月 10, 2009 8:28 am

let me see 耶萬歲

主題: 回復：全新的蛋白質規則周五 7月 10, 2009 9:47 pm

學習新知識!!

主題: 回復：全新的蛋白質規則周一 7月 13, 2009 12:13 am

很好，很强大！

主題: 回復：全新的蛋白質規則周一 7月 13, 2009 2:02 am

我來取經了~感謝　

主題: 回復：全新的蛋白質規則周一 7月 13, 2009 12:19 pm

faze10 寫到:: 生活充滿規則

它們指導我們的行為，影響我們的選擇，並且使人與人之間更和諧地相處，如果不遵守，那就是違法。對大部分人來說，活到成人期就意味著我們成功地遵循了生命的最基本規則，並且還要遵從更重要的：過馬路時看看兩邊；在波士頓不要戴紐約洋基隊的帽子；向別人詢問要謙和，不能指手畫腳。但是，新的事務有著它們自己的規則尺度，並且在成為真正的成員之前，規則必須被牢牢記住。

肌肉建設就是這樣的特性：增重在心肺訓練之前進行；復合動作在隔離訓練之前，等等。是的，這種運動最重要的規則不是在健身房，而是在廚房。

你可能已經瞭解蛋白質是肌肉建設與保持體型中最重要的營養物質，並且你可能記住了所有的蛋白質來源，即使你知道什麼東西的蛋白質含量比雞胸多，你也不必詫異，因為蛋白質的特性決定了它的用途。這裡，我們遵從了特殊的規則尺度來指導你達到完美的體形。

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*本文內容回覆可見*

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真正考驗

生活中，不會有人測試你是否完全遵守了所有的規則，很幸運，忘了一兩個也不會有致命的結果，其實，正真的測試結果就是你將得到多少肌肉和能保持多久。

thanks

主題: 回復：全新的蛋白質規則周二 7月 14, 2009 5:07 pm

i want to kown~

主題: 回復：全新的蛋白質規則周三 7月 15, 2009 10:16 am

好